Temui semua artikel panduan dan petua dalam pelbagai kategori
Menunjukkan 12 artikel dari 796 artikel
# Petua Naikkan Hemoglobin ================================ ### Pengenalan Makanan yang seimbang dan kaya dengan serat serta vitamin sangat penting untuk menjaga kesihatan kita. Salah satu hal yang p...
# Gastrik Kronik Dan Rawatan Berkesan ===================================================== ### Pengenalan Gastrik kronik adalah suatu keadaan di mana lambung mengalami keadaan yang tidak normal, me...
# Senarai Makanan Untuk Turun Berat ## Panduan Sihat Untuk Pembaca Malaysia Apabila kita berbicara tentang turun berat, pasti kita akan teringat tentang makanan sihat yang perlu kita makan. Makanan s...
# Fakta Tentang Garam Bukit ==================================================== ### Pengenalan Garam bukit, juga dikenali sebagai garam alam atau garam laut, adalah sumber utama garam yang digunaka...
# Bina Keyakinan Diri Remaja ## Membina Konfiden Remaja di Malaysia ### Pengenalan Remaja di Malaysia adalah peringkat usia yang penuh dengan perubahan dan cabaran. Mereka sedang mencari identiti da...
# Cara Rawat Anak Sembelit: Panduan Langkah demi Langkah Sembelit adalah salah satu masalah kesihatan yang sering dihadapi oleh ibu bapa di Malaysia, terutamanya bagi anak-anak yang baru lahir. Sembe...
# Teknik Pernafasan Ketika Bersalin ## Pengenalan Bersalin adalah proses yang kompleks dan memerlukan kerja sama antara ibu dan doktor. Salah satu aspek yang penting dalam proses bersalin adalah perna...
**Senaman Kuatkan Pinggul** ================================ ### Pengenalan Pinggul yang kuat dan seimbang memainkan peranan penting dalam menjaga kesihatan kita. Dalam kehidupan harian, kita sering...
# Petua Buang Toksin Dalam Badan ===================================== Badan yang sihat adalah hasil dari kehidupan yang seimbang dan sihat. Namun, dalam kehidupan harian, kita mungkin terdedah kepad...
# **Bronkitis Kronik Dan Simptomnya** ===================================== ## **Pengenalan** --------------- Bronkitis kronik adalah suatu penyakit pernafasan yang terjadi apabila saluran pernafasa...
# Tips Makan Sihat Di Luar ### Makan Sihat Di Luar Tanpa Mengorbankan Rasa Makan di luar seringkali menjadi pilihan yang mudah dan praktikal untuk banyak orang. Namun, tidak semua tempat makan di lua...
# Fakta Atau Auta Pasal Mandi Malam? ### Pengenalan Mandi malam adalah satu kebiasaan yang sudah menjadi sebahagian daripada rutin harian kita. Namun, adakah mandi malam benar-benar membantu menjaga...