Penyakit Bipolar: Apa itu dan Bagaimana untuk Mengenalinya

=============================================

Penyakit bipolar, juga dikenali sebagai penyakit bipolar affective, adalah sejenis penyakit mental yang boleh menyebabkan perubahan mood yang dramatik dan berulang-ulang. Ia boleh mempengaruhi cara seseorang berinteraksi dengan orang lain, membuat keputusan, dan menjalani kehidupan seharian.

Di Malaysia, penyakit bipolar adalah salah satu penyakit mental yang paling umum di kalangan masyarakat. Menurut Kementerian Kesihatan Malaysia, lebih daripada 10% orang Malaysia mengalami gejala-gejala penyakit bipolar pada suatu ketika dalam hidup mereka.

Apa itu Penyakit Bipolar?

Penyakit bipolar adalah sejenis penyakit mental yang boleh menyebabkan perubahan mood yang dramatik dan berulang-ulang. Ia boleh mempengaruhi cara seseorang berinteraksi dengan orang lain, membuat keputusan, dan menjalani kehidupan seharian.

Penyakit bipolar boleh dibahagikan kepada beberapa jenis, termasuk:

• Penyakit bipolar I: Ia adalah bentuk yang paling parah dan boleh menyebabkan mood yang sangat tinggi (hipomania) atau sangat rendah (depresi).
• Penyakit bipolar II: Ia adalah bentuk yang kurang parah dan boleh menyebabkan mood yang tinggi (hipomania) atau rendah (depresi), tetapi tidak separah penyakit bipolar I.
• Penyakit bipolar III: Ia adalah bentuk yang paling kurang parah dan boleh menyebabkan mood yang stabil, tetapi masih boleh menunjukkan gejala-gejala penyakit bipolar.

5 Langkah Utama untuk Mengenalinya

1. Kenalilah Tanda-Tanda Awal

Gejala-gejala penyakit bipolar boleh berbeza-beza dari satu orang ke orang lain. Namun, beberapa tanda-tanda awal yang biasanya dapat dilihat termasuk:

• Mood yang berubah-ubah
• Perubahan kebiasaan tidur
• Perubahan dalam makanan
• Perubahan dalam aktiviti fizikal
• Perubahan dalam mood atau suasana hati

2. Perhatikan Perubahan Mood

Mood yang berubah-ubah adalah salah satu gejala utama penyakit bipolar. Ia boleh berubah dari sangat tinggi (hipomania) ke sangat rendah (depresi). Perhatikan apabila seseorang yang Anda kenal mempunyai mood yang berubah-ubah dan tidak dapat menjelaskan mengapa.

3. Perhatikan Perubahan dalam Kehidupan Seharian

Penyakit bipolar boleh mempengaruhi cara seseorang menjalani kehidupan seharian. Perhatikan apabila seseorang yang Anda kenal mempunyai masalah dalam menjalani kehidupan seharian, seperti:

• Keterlambatan
• Ketergantungan
• Masalah dalam hubungan dengan orang lain

4. Perhatikan Perubahan dalam Fisik

Penyakit bipolar boleh mempengaruhi fizikal seseorang. Perhatikan apabila seseorang yang Anda kenal mempunyai perubahan dalam fizikal, seperti:

• Berat badan yang berubah-ubah
• Kehilangan rambut
• Masalah dalam tidur

5. Jangan Lupa untuk Membantu

Jika Anda mengenali seseorang yang mempunyai gejala-gejala penyakit bipolar, jangan lupa untuk membantunya. Berikan sokongan dan perhatian kepada mereka, dan ajak mereka untuk mencari bantuan daripada pakar kesihatan mental.

Kesimpulannya, penyakit bipolar adalah sejenis penyakit mental yang boleh menyebabkan perubahan mood yang dramatik dan berulang-ulang. Ia boleh mempengaruhi cara seseorang berinteraksi dengan orang lain, membuat keputusan, dan menjalani kehidupan seharian. Dengan mengenali tanda-tanda awal, perhatikan perubahan mood, perubahan dalam kehidupan seharian, perubahan dalam fizikal, dan memberikan sokongan kepada mereka, Anda boleh membantu orang lain yang memerlukan bantuan.